Все по плану
Ну что же пока идет все по плану. Вчера я не наелась и ела то только правильные продукты. Вот только про воду забыла. Сегодня на весах было 67,2. Продолжаем в том же режиме, ну и пьем много воды. А еще сегодня надо добавить упражнения на пресс и попу. Посмотрим, что будет дальше. Это все, что касается прокачки тела.
Ну а о прокачки навыков, признаюсь, вчера я забыла.Все время ушло на гель-лак и визит к мамена работу. Ну ничего, сегодня все возместим
Итак у меня по плану:
- Просмотр фильма, который посоветовал вчера брат
- Упражнение по публичном выступлению
- Тренировка дикции
- Чтение учебника по лит.редактированию
- Чтение одной главы учебника по тележурналистики
На сегодня хватит)
